Hypnose, um Grenzen zu setzen

(Originaltranskript aus dem YouTube-Video „Hypnose, um Grenzen zu setzen (1946)“)

Mach die Augen zu und nimm dir einfach einen Moment, um dort anzukommen, wo du jetzt bist.Atme tief ein und langsam wieder aus.Und noch einmal tief ein, langsam aus – und mit jedem Atemzug darf alles, was du gerade nicht brauchst, ein Stück leiser werden.

Hier in diesem Raum gibt es nichts zu leisten, keine Erwartungen, nur dich, deinen Atem, dein Herz.Und während du atmest, spürst du, wie du immer ein Stück tiefer gehst, nach innen sinkst.Es ist ein Ort, der nur dir gehört.

Mit jedem Ausatmen gib einfach etwas ab – Anspannung, Gedanken – alles darf gehen.Lass alles los und lenke nun deine Aufmerksamkeit zu deinen Füßen.Spüre, wie sie schwer werden, wie sie ruhen.

Und diese Schwere steigt sanft nach oben in deine Beine, in deinen Bauch.Mit jedem Atemzug wird dein Körper ruhiger und…

Doch was wäre, wenn du dich einfach neu starten könntest – ruhig, klar, verbunden?

💫 Jetzt ansehen & dein inneres Licht aktivieren:

🎧 Diese Hypnose ist Teil des Light Circle –

👉 https://light-circle-dwr5y9v.gamma.site/

dein monatlicher Raum für Ruhe, Wandlung & neue Inspiration.

#Hypnose #LightCircle #LightCode #SystemReset #InnereRuhe #Transformation #Selbstheilung #JafethMariani #katrineilenberger

👉 ‚Wie bekomme ich kurz vor meiner Ausbildung oder meinem Seminar noch Teilnehmer?‘

Das ist kein Zufall.

Die KI sagt klar: Dieses Thema gehört zu den häufigsten Sorgen von Coaches und Trainern.

Warum? Die Psychologie dahinter ist ganz einfach:

Über 60 % der Teilnehmer buchen erst in den letzten 2 Wochen.

Rund 30 % entscheiden sich sogar erst in den letzten 72 Stunden, weil Dringlichkeit den letzten Schubs gibt.

Langfristig wachsen – Skalierung, Tools und dein inneres Fundament

Du hast nun gesehen: Kompetenz, klare Angebote, fairer Preis und Sichtbarkeit sind die Basis. Doch wie bleibst du langfristig erfolgreich? Wie entwickelst du dich weiter, ohne auszubrennen? Hier kommt Part 3 – für dein stabiles Wachstum als Coach.

1. Skalierung: Mehr Wirkung, mehr Freiheit

Wenn dein Kalender voll ist oder du mehr Menschen erreichen willst, braucht es neue Wege.

✔️ Online-Kurse: Dein Wissen für viele. Starte klein – z. B. mit einem 4-Wochen-Kurs auf Video oder Zoom.

✔️ Gruppen-Coaching: Du begleitest mehrere Klienten gleichzeitig. Vorteil: Austausch, Gemeinschaft, Skalierung.

Vielleicht spürst du diesen Gedanken in dir: „Ich will etwas verändern – aber was, wenn ich scheitere?“

Was, wenn ich sichtbar werde – und niemand reagiert?Was, wenn ich Klienten begleite – und es nicht reicht?Was, wenn ich Geld investiere – und es nicht zurückkommt?

Diese Angst sitzt tief.Und gerade heute – mit all dem, was in der Welt passiert – wird sie größer.Kriege, Unsicherheit, Politik, KI…Es ist, als ob der Boden unter den Füßen unsicher wird.

Viele Menschen suchen Halt – und du spürst, du könntest diesen Halt geben.Aber: Wer gibt dir Halt?

Du musst nicht perfekt sein.Du musst nicht alles wissen.Du musst nur anfangen – mit dem, was du jetzt bist.

Coaching bedeutet nicht, dass du fehlerfrei bist.Es bedeutet, dass du da bist.Ehrlich. Spürbar. Menschlich.

Meine Antwort: Es kommt drauf an.

Und zwar auf dich.

Viele meiner Klient*innen sagen nach der Hypnose:„Ich war wie ein Kind beim Einschlafen – ich hab gespürt, wie liebevoll du mit mir sprichst, auch wenn ich nicht mehr alles bewusst gehört habe.“

Einige nehmen noch Worte oder Bilderfetzen wahr, andere sagen: „Ich war weg.“Und trotzdem passiert etwas.Weil Hypnose nicht nur über Worte wirkt – sondern über Stimmung, Verbindung und deine innere Bereitschaft.

Selbst im tiefen Trancezustand, wenn du meinst, „nichts mitbekommen“ zu haben, kann dein Unterbewusstsein ganz viel aufnehmen.

Nicht bei jedem gleich. Aber bei vielen.

Ich wurde vor Kurzem gefragt: Was ist einfacher mit Hypnose zu behandeln – Spinnenphobie oder Höhenangst?

Diese Frage taucht immer wieder auf – vor allem bei Menschen, die neugierig auf Hypnose sind und sich fragen, ob sie damit ihre Ängste überwinden können.Die Antwort:

Spinnenphobie ist in der Regel einfacher zu behandeln.

Warum? Weil es sich meistens um eine sogenannte spezifische Phobie handelt. Sie ist oft instinktiv, klar umrissen und nicht tief traumatisch verwurzelt. Viele Menschen ekeln sich vor Spinnen – und dieser Ekel lässt sich erstaunlich gut mit Hypnose bearbeiten.

🕷️ Spinnenphobie – so funktioniert Hypnose bei dieser Angst:

1. Vorgespräch: Zuerst wird geklärt:

🌟 Klare Empfehlung für alle in der Schweiz 🌟

Wenn du in der Schweiz lebst und dir Veränderung wünschst – ob mehr innere Ruhe, ein Leben ohne Zigaretten oder das Lösen alter Blockaden – dann schau unbedingt bei Sabine Strebl vorbei.

Sabine arbeitet mit Herz, Intuition und viel Erfahrung. Ihre Hypnose- und Energiearbeit hilft Menschen, wieder in ihre Kraft zu kommen. Ich empfehle sie von Herzen weiter.

📍 Sabine StreblParwurst 5, 7214 Grüsch (GR)📞 +41 79 580 30 01📧 info@sabinestrebl.ch🌐 www.sabinestrebl.ch

Fühlst du dich manchmal unsicher in deinen Sitzungen – obwohl du schon Coach, Heilpraktiker oder sogar Psychotherapeut*in bist? Hast du Hypnose gelernt, aber spürst, dass dir etwas fehlt, um wirklich frei und wirksam damit zu arbeiten? Dann ist dieses Video für dich. Jafeth Mariani und Katrin Eilenberger teilen ihre Erfahrungen aus der Praxis – und warum klassische Ausbildungen oft nicht ausreichen. Du lernst, wie du: mit Blitzhypnose in Sekunden tiefer gehst, nonverbal und energetisch arbeitest (Hypno-Massage, craniosakral, Mesmerismus), Themen wie Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion fundiert angehst, echte Sicherheit gewinnst – auch bei schwierigen Klienten.

🎓 Die Ausbildung findet am 20. & 21. September 2025 in Berlin (Hotel Living) statt.

🖥️ Mit Online-Kursen zum Nachlernen und Vertiefen. 💡 Kleine Gruppen, ehrliche Praxis, intensive Begleitung. Klick auf den Link in der Beschreibung und sichere dir deinen Platz. Wir freuen uns auf dich! 👉 Jetzt mehr erfahren & anmelden: https://www.hypnose-erfolg.de/event-list Video: https://youtu.be/VsU_TLLGGWg

Dieser Online-Kurs richtet sich an Menschen mit Interesse an Hypnose, Coaching, Therapie oder spiritueller Entwicklung. Er ist ideal für Einsteiger:innen, aber auch für Fortgeschrittene, die ihre Praxis bereichern möchten.

Du lernst unter anderem:

• Wie du eine Rückführung strukturiert und sicher aufbaust

• Welche Hypnose-Techniken sich für innere Reisen besonders eignen

• Wie du Übergänge in frühere Leben oder symbolische Räume begleitest

• Was bei Kontraindikationen zu beachten ist

Molti credono che l’ipnosi inizi solo quando si chiudono gli occhi.

Ma in realtà può cominciare molto prima – già durante la conversazione, quando come coach o terapeuta ascolti con attenzione e offri spunti con le parole giuste.

Un esempio dalla mia pratica:

Una cliente si sentiva bloccata.Era di fronte a una decisione – non drammatica, ma importante per lei. Più ci pensava, più si sentiva confusa.Tutto sembrava “giusto, ma allo stesso tempo sbagliato”.

Avrei potuto iniziare un’analisi.Ma mi sono limitato a dire:

(Post completo con spiegazioni approfondite per ogni tipo di ansia)

Non tutta l’ansia è uguale.Ecco perché spesso, quando provi a “gestirla”, non funziona.Forse non è perché sei sbagliato.Forse stai solo usando la chiave sbagliata per la porta sbagliata.

Nel mio lavoro con l’ipnosi, il corpo e la trasformazione profonda, utilizzo un modello semplice ma potente:🔹 Il Modello delle Tre Porte 🔹

Immagina che l’ansia entri dentro di te da una di queste tre porte:– il corpo,– il tempo,– o l’identità.

Was kostet das Leben?

Ich betrete ein kleines Lädchen,

hinter dessen Theke steht ein Engel.

Verwundert frage ich „Was wird hier verkauft?“.

Er antwortet mir „Alles, was Gott zu bieten hat!“.

Ich frage ihn, ob sie sehr teuer sind.

Tauche ein in die faszinierende Welt der Hypnose – ganz bequem von zu Hause.In diesem Einstiegskurs mit über 3 Std. 55 Min. Video-Content lernst du:

✅ was Hypnose wirklich ist – und was nicht

✅ wie du bereits im Vorgespräch unbewusste Prozesse aktivierst

✅ wie du nonverbal hypnotisierst – Schritt für Schritt erklärt

✅ wie du mit Körpersprache, Intuition und einfachen Tools Klient:innen begleitest

✅ Grundlagen der craniosacralen Energiearbeit mit Katrin Eilenberger

Hallo in die Gruppe,

ich habe eine Frage. Und zwar habe ich einen Klienten, der wegen seiner Alkoholsucht zu mir kommen möchte. Es handelt sich um einen episodischen Trinker, der nicht körperlich, aber psychisch anhängig ist. Von daher habe ich auch keine Bedenken wegen eines Entzugsdelirs. Wie würdet Ihr damit uimgehen? Ich möchte gerne Regression mit innerer Kindarbeit mit ihm machen, da er ein starkes Selbstwertproblem hat. Bei der Regression steigt man ja mit dem das Problem auslösenden Gefühl ein. Das Gefühl vorher oder das nachher? Oder beide nacheinander?

Ich danke euch schon mal für hilfreiche Tipps.

Einen schönen Abend von Claudia

🧠 L’Arena Mentale – Trasforma la paura con un’esperienza guidata

🎯 Esempio: un cliente con ansia da parlare in pubblico

In trance, accompagni il cliente dentro un’Arena simbolica –magari un palco, una stanza, un cerchio di luce.

Lì si presenta la paura:gli sguardi, il silenzio, la pressione.

💡 Inserisci alleati interiori:

• Una guida saggia o un mentore

🇮🇹 Come uso l’intelligenza artificiale (KI) nella mia pratica di ipnosi – e dove non può sostituirmi

Uso l’AI per:

• trascrivere i testi delle mie sessioni e dei video dove parlo in modo spontaneo

• scrivere post, blog e contenuti educativi (anche per migliorare l’italiano e il tedesco scritto)

• trovare idee, temi, risposte alle domande dei miei clienti

• fare ricerche su luoghi per corsi, ritiri, hotel, prezzi ecc.